Jest 
W końcu go mam Nowy KETTLER VERSO 107. Składałem go chyba z godzinę, ale… było warto Dawno się tak nie spociłem 
. Zajebista zabawka. Dzisiaj mogłem zrobić pierwszy trening siłowy rozpoczęty solidną rozgrzewką i zakończony jeszcze chwilą dla odprężenia mięśni na maszynie
Tak. Kolejny milestone w budowaniu domowej siłowni zakończony. W przyszly mieś. ławeczka do ćwiczeń
Stwierdziliśmy z żoną, że … w nowym mieszkaniu, które de facto jeszcze wykańczamy największy pokój w całości przeznaczymy na siłownię
Na razie ze sprzętu który zgromadziliśmy jest atlas który szwagier zwiózł z Radzymina oraz sztangielki które zakupiłem na allegro. Można w nich w miarę dowolnie regulować obciążenie krążkami od 2,5kg do 5,5kg. Łącznie mają 30kg każda, więc na jakiś czas starczą W przyszłym tyg. kupujemy nowego orbiteka (przyrząd eliptyczny) do ćwiczeń cardio. W przyszłym miesiącu kupuję ławeczkę z regulowanym kątem nachylenia oparcia oraz siedziska. Od tego przyrządu będę stopniowo kompletował: stelarz pod sztangę, gryf oraz obciążenie. Na razie tak hm.. 100kg starczy
Wrzuciłem parę zdjęć jak to wygląda obecnie. Jak na razie prezentuje się to mało okazale, ale z czasem będzie lepiej. Będę na bieżąco aktualizował galerię
Komentarze