Notatnik

blog krolika

Archive for Lipiec, 2007

nowy plan treningowy

W tym tyg. zmieniłem pogram treningów. Dzisiaj był drugi dzień. Wczorajszych ćwiczeń już nie pamiętam, więc pewnie opiszę je w poniedziałek. Po prostu nie pamiętam dokładnie jakie ćwiczenia wykonywałem wczoraj Niektóre ćwiczenia są trudne technicznie, więc radzę na początku wykonywać je na mniejszym obciążeniu aby np. nie nabawić się jakiejś kontuzji. Oczywiście przed każdym treningiem [...]

Read the rest of this entry »

z życia wzięte

Podmiot liryczny stara się rozwikłać zagadkę samoistnie poruszającego się kursora myszki  w takcie kiedy on ogląda film. Niestety niczym Konrad jest on osamotniony w swoich zmaganiach ze złośliwym hackerem oraz bezduszną maszyną która nie chce go słuchać. ============ hej ostatnio zauważyłem ze podczas oglądania filmu, mysza mi sie zaczeła ruszać tak jakby ktos sobie zrobił [...]

Read the rest of this entry »